天天運動、時時擁有好心情，每天都要健走的我也經常用走樓梯代替搭電梯，身材從原本的肥胖達到最「fit」的狀態，關鍵之處就在於有沒有常常對身體檢測一番，知道哪項數據較缺乏就加強它，才能成為心目中最想要的那個自己。今天要開箱的是《Amazfit Band5》，與其說是智慧腕錶，更像是個人的健康管家！
Amazfit品牌故事也其來有自，AMAZFIT 是華米科技的自主品牌，而華米科技是一家生物識別和活動資料驅動型公司，在智慧可穿戴技術方面擁有豐富的專業知識。而健康一直是華米科技的初心，華米科技一直致力於實踐 " 用科技的力量讓人類享有更好的運動、醫療、健康服務 " 的品牌使命，因此在專業度上有絕佳呈現。
像是血氧偵測、第2代更精準全天心率監測、Huami-PAI健康評估系統、全天睡眠監測、女性健康/月經追蹤、壓力監測、呼吸律動等等，有著最完整的健康評估系統，在使用上也更加方便喲！
以前戴錶最怕的就是遇水就起霧或損壞，但這款《Amazfit Band5》配有5ATM防水技術，可承受高達50米的防水功能，加上1.1寸HD全彩AMOLED螢幕，不論水底或陰天都能看得很清楚呢！
實際使用覺得有一個地方超驚喜的，那就是細分為戶外跑、跑步機、騎車、室內騎行、健走等11種運動模式，沒想到原來跳繩也可以做測量，包含時間、計數、消耗卡路里等等數據全面記錄，真的是很專業的一隻錶啊～
運動或健走之後APP會開始計算相關數據，也可以設定每日目標像是日走一萬步等等，我設定每天都要走八千步，所以APP會計算還差多少步才會達標，就像隨身的健身教練一樣，也時時提醒時己離達標還有多遠。
搭配手機APP一起操作，可以將每日、每週、每月的數據一一記錄下來，用於分析身體各項資訊，也能同時維持日日運動的好習慣。
原本我就有每日一萬步的運動習慣，在數據分析之後會更想每天多走一點點，超越前一天的自己，你會發現其實是一件很有成就感的事！
工作的時候可以純當手錶來看時間，也能看看一個早上消耗了多少卡路里，因為每個人的使用習性不同，所以除了基本功能之外還附有藍牙音樂控制、遠端拍照控制等選項，不論大人小孩都很實用哦
從開箱的過程就可以感受到廠商的用心，雖然在同一個盒內，但錶身、充電線及說明書分開包裝，不會有擠壓到情形，而且說明書還有圖示及各國語言，不用花太多時間就能學會如何使用。
一體成型的外觀相當漂亮，隨戴隨扣輕鬆又方便不會有卡卡的感覺，而且就算流汗還能簡單清洗，天天保持錶帶清潔。
新機開啟時會先要求與手機APP連線進行資料同步更新，大約等待3~5分鐘左右的時間就能使用，在APP上還可以看到活動數據、狀態數據等等，若能搭配體脂機一起上傳數據更完整，就像是行動醫生一樣為健康做好把關。
我覺得它的血氧偵測功能十分方便，以往都要用一台機器夾住手指才能測量SPO2，但像這樣帶著錶來量還是第一次，正常範圍都會落在97~99之間，看數據來分析體內血氧狀態，在實用性也大大提升！
不止基本的身體檢測功能，外出使用時也能查看天氣與溫度，判斷要不要加件外套或衣服，對於天天都要出門運動的我來說真的很貼心呢！
智慧錶最常遇到的問題之一就是電力不足，每天到了晚上都要再充一次電才行，但這款《Amazfit Band5》擁有15天電池續航力，從我早上起床到晚上下班大約12小時實測還有96%，實在超省電的啦！
整體而言，市面上雖然有許多相似的錶，但在功能性與穿戴性要達到平衡真的不好找，大螢幕又有超長續航力,加上全面健康管理的操作介面，相當適合每個人來做使用。
有了《Amazfit Band5》讓健康與生活合而為一，每天也能擁有好心情喲！
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【本產品非醫療器材，監測數據僅供參考，不可作為診斷依據】
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