晨型人的樂活,新視野的美學

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自從新莊有了親水步道之後就很喜歡晨間漫步,看著魚兒悠遊以及漂亮彩繪心情也越來越好,運動過後一整天反而更有精神,算一算每天走上一萬步己是基本,所以平時保養也更加重要!

今天要開箱的《大研生醫 動易動非變性二型膠原蛋白》就是關鍵部位靈活的好幫手,原本以為膠原蛋白是用來養顏美容,但其實第二型取自動物軟骨,更適合增加靈活力,所以在選購時要特別注意一型與二型的差異。

能成為醫師網友UCII推薦的好品牌,原因之一就是它將非變性膠原蛋白以專利低溫技術萃取,所以能保有完整三股螺旋結構,在原料、製程與品管的用心看得見,同時獲得美國五項製程專利,是值得信賴的好品牌。

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好山好水的台東地區除了稻米品質優異之外,無農藥栽種的辣椒也是一絕,包括墨西哥燈籠椒、毒蠍椒、印度鬼椒等品種,製作出來的《Anita's 辣醬》不論料理或沾醬都相當美味!

市面上的辣醬有分很多種,有直球對決的大辣、麻得夠香的香辣、泡在油裡的脆辣等等,而《Anita's 辣醬》則像是美墨料理會用到的辣醬,有點像是吃墨西哥夾餅(TACO)會用的醬料,除了有經典辣醬還有加入土鳯梨的金旺來辣醬,更獲得2021美國Scovie Awards辣醬調味料大賞與2020英國Great Taste星級美食大獎,還沒吃過的一定要試試看~

今天要開箱的經典辣醬與金旺來辣醬包裝相當漂亮,180ml的小罐裝份量剛剛好,非常適合像我這種三餐在外的外食族,從早到晚都用得到,美味又方便!

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1HOTEL (1)

在熱鬧的台北東區裡,發現北歐風格的「艾爾行旅Hej Hotel」,木質調建材與大地色氛圍設計,結合商務旅店、美味早餐與舒適的交誼空間,緊鄰頂好商圈及SOGO百貨交通便利,也是網友一致的台北住宿推薦!

東區住宿其實是很特別的體驗,看著外面街道人車來往,旅店裡卻有著北歐式的寧靜感,有一種世界越快心則慢的感受,也適時調整平時忙碌的生活步調。

大廳同時提供早餐、點心、咖啡給住客享用,房間內還有免治馬桶、浴缸、大尺寸平面電視等設備,比家還舒適的幸福感,就從Check In那一刻開始~

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每天24個小時裡,扣掉工作與睡眠時間一定要好好把握,時時保持精力充沛的狀態,生活也會變得更加精彩!

一般男人當完兵之後,會很明顯發現體力沒有鍛鍊各方面變得很差,透過每日保養調整體質,同時增強體力與爆發力,不論上班下班都能維持精神旺盛,自信心也大大提升~

今天要開箱的《大研生醫精氣神瑪卡粉包》非常適合男性食用,不但足量添加2500mg的高單位馬卡以及刺五加、透納葉、蛹蟲草、鋅等成份,而且調配40%黃馬卡、30%紅馬卡、20%黑馬卡、10%紫馬卡成為黃金比例,日常保養天天吃的話,用月扣方案更方便喲!

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1DSC_0969

每年到了節日總想挑個禮盒給親朋好友,今年,推薦給大家一個不一樣的新選擇!不論是長輩或小朋友都能用最簡單的方式做好日常保養,連知名營養師 高敏敏也給予高評價的品牌《茸益飲》《茸益飲》系列產品包含龜鹿茸益飲、鹿茸大棗飲、鹿茸機能性果凍。包裝輕巧、外觀大方,送禮首選當然就要選它囉!

中國傳統講究節氣,到了秋冬季節溫差大,更要注意提升身體保護力,藥補不如食補,健康就從吃開始做起,每天來一包,讓氣色更好更有精神~

市面上有許多鹿茸、靈芝等養生產品,而《茸益飲》是由農委會監督輔導掛保證,嚴選台灣國產鹿茸(在地飼養的國產鹿茸)。由中華民國養鹿協會出品的【茸益飲】系列產品,榮獲ISO22000及HACCP國際食品安全認證,經SGS檢驗,也有投保產品責任險,因此也能吃得更安心!

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FUNDAY1

平時就有學英文的習慣,三年下來雜誌買了厚厚一疊其實也挺佔空間的,而最近發現線上英文學習平台很好用,其中《FUNDAY》的海量影片從國際、商務、生活話題通通都包,一站就能學習所有新知識,只要用手機或電腦就能學習,真的很方便呢!

最近兩年疫情影響很大,不巧遇到三級狀態停工中,換個角度想想,其實也是學習充電的好時機,每天抽出時間讓英文力提升,對自己未來也更加有幫助喲~

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1火鍋 (7)

防疫期間吃宅配美食正是時候!台北信義區頂級肉品火鍋超市「沐樺涮涮鍋」推出本滷宵夜場線上宅配,菜單滿滿好料,不但有美國頂級牛小排、新鮮澎湖小卷,還有蜂巢肚、滷大腸頭等經典滷味,以及各種特色丸子及海鮮、隨時隨地在家就能吃大餐~

位在微風南山的「沐樺涮涮鍋」,以任選加料吃火鍋的型態經營,想吃好料自行加購無上限,食材等級與品質也深受許多客人喜愛,因應防疫外帶,所以今天特別來店自取湯頭,回家簡單加熱就可以吃囉!

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1月憩睡眠咖啡館 (36)

洗滌心靈的音樂在耳邊圍繞,在幽暗房間裡感受舒適寧靜,平日忙碌的生活之中,偶爾也要對自己好一點,躺在頂級按摩椅上享受獨處時光,伴隨精油香氣入眠讓身體得到完全放鬆,來杯果汁或咖啡,品味下午茶的悠閒自在。

第一次來「月憩•睡眠咖啡館Coffee Nap」就深深愛上這個地方,只要199~399的價位就能使用多功能的按摩椅與飲品、乾式泡腳等,同時還可加點當日輕食,非常適合工作忙碌的人們來此舒壓一番。

不同於一般的投幣式按摩椅,這裡還能針對上身與下身加強,讓肩膀、腰背都能得到適度舒緩,因為太舒服了,躺著就不想起來了呢~哈哈!

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濟善老麵 (6)

人有說:「湯頭是麵的靈魂!」吃過濟善老麵之後才真正了解它的涵義,以小火慢燉6小時的超濃雞湯,搭配雞叉燒、大白菜、青蔥與溏心蛋,完美比例的呈現,讓人一吃就愛上!

除此之外,限量版的黑金珧也是濟善老麵的一大特色,選用北海道生食級干貝與魚子醬做搭配,再加入花菇與干貝絲,結合土雞與烏骨雞的精緻湯底,絕頂美味是其它地方吃不到的喲~

濟善老麵 (10)

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天氣一冷就跟著手腳冰冷嗎?其實跟血液循環有很大的關係!

這時候日常保養就很重要,有的人會選保暖的發熱衣,有的人會選一張好的睡眠床墊,但如果換成遠紅外線床墊的話會有什麼不同呢?

今天來到OT床墊的辦公室,實際體驗能緩解痠痛並增強新陳代謝的遠紅外線床墊,透過專業的HRV檢測,更能快速了解自己的身體狀態。

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1SaladDen (4)

經常外食的上班族選擇不多,附近店家不是便當就是速食,也因為吃得太油太鹹,長期下來對身體自然而然造成一大負擔。

位在南京東路四段的Salad Den就像沙漠裡的綠洲,不但有多種蔬食搭配,而且還有豐富的膳食纖維,提供每日生活高能量,不論內用或外帶都相當合適喲!

特別的是,在店內光是沙拉部份就有香蘋甜菜根、高能量酪梨四季豆、藜麥時蔬、高蛋白鷹嘴豆豆、印尼天貝、羽衣甘藍燕麥等多種選擇,吸引許多健身習慣的帥哥美女,也是上班族外食的好朋友哦~

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1打狗霸 (47)

來到西門町超人氣的超市火鍋「前鎮水產2.0」用餐,就被它低調華麗的風格所吸引,店內丸餃使用的是自家海霸王的產品,加上肉品蔬菜種類豐富,新鮮鍋物吃到飽當然就要來這裡啦!

以前尾牙或公司聚餐都會到海霸王,因此對於品牌形象有不錯印象,「前鎮水產2.0」將單品拿取改成吃到飽,提供肉品、新鮮時蔬、丸餃、副食、飲料、冰淇淋..等,多達60多種食材全數無限供應吃到飽,價格分為398~598更加划算~

來這兒吃火鍋仍保有逛超市的感覺,環境與動線也相當寬敞乾淨,若要用八個字來形容的話,那就是選得開心、吃得放心!

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荒漠甘泉 (1)

聖誕節氣氛越來越濃厚,走在台北公館的街上也能感受到佳節氛圍,經典的公館餐酒館「Mirage Bistro & Cafe @ 荒漠甘泉」推出全新聖誕雙人套餐,從前菜、沙拉、主餐、湯品、甜點都由主廚精心設計,而且每週還有音樂live展演活動,絕對讓每位客人都有個浪漫的聖誕夜!

耗資上千萬的室內裝潢設計,巧妙運用大量木材製作,而天花板的彩繪仔細一看其實不是玻璃,居然是透明的石頭,對每個角落都相當用心~

荒漠甘泉 (7)

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手機 (5)

想找全台灣最低的空機價,不用懷疑,先來傑昇通信看看就知道!

經過板橋中正門市外,就被透明的破盤報價表給吸引,萬元以下的平價手機一大堆,而且功能相較於兩年前更強大,舊手機此時不換更待何時?

而且傑昇通信的價格跟品牌專賣店、電信直營店、各大電商平台網購相比,還能降到同業價格之下,真的超殺超狂的啦~

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老鷹溪步道 (3)

新竹尖石鄉的玉峰村裡,有著世外桃源般的瀑布祕境,在網紅打卡推波助瀾之下,假日到老鷹溪步道走走變成全民運動,尤其是步道難度大約只有一顆星,全程沒有太過陡峭的路段,走起來相當舒服!

老鷹溪顧名思義就是有許多大冠鷲在此停棲與覓食,也因為生態環境維持原始樣貌,所以保有最單純的溪流風貌。

長約1公里的小徑裡,除了原有步道之外,還加設了木棧道,沿途還有導覽解說牌,走累了還可在人工觀景台小歇片刻,是適合全家大小一同遊玩的好去處。

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芝士簡餐咖啡館_外觀

連日綿綿細雨的基隆,最適合坐在咖啡廳裡享受寧靜,對吃海鮮要求較高的基隆人,一般咖啡店的料理包簡餐己經不能滿足了,還好芝士簡餐咖啡館的主廚擁有一身好手藝,專精在義式料理及海鮮料理,不但自製紅醬、青醬、白醬,而且還能做出一桌無菜單料理,真的好厲害啊!

跟著今天吃什麼APP餐飲國家隊的腳步,一起前往芝士簡餐咖啡館用餐,才剛進店,就被店內的擺設與木作、老物件給吸引住,彷彿時間暫停一般,也給忙碌步調的人們一個放鬆的空間。

芝士簡餐咖啡館 _環境1

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天上素願_ 餐點合照

基隆美食小吃琳瑯滿目,但聽說這裡有一家很特別的素食餐廳,店內的鐵板手工素排不僅讓名人吃了讚不絕口,就連平時不吃素食的人也都爭相排隊,今兒個跟著今天吃什麼APP餐飲國家隊的腳步,一起來品嚐中式西式合而為一的「天上素願」吧!

早期台北市還沒有素食西餐時,老闆就引領潮流做出一番名氣,來到了基隆開業之前,不經意的夢到了四個字,就成為現在的餐廳名稱。

店內以焗烤、燉飯等西餐做法來料理素食食材,打破一般人對素食的既有印象,13年來始終堅持最真誠的口味呈現,是許多人從小吃到大的好味道!

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你訂_迷客夏

每天最幸福的時刻就是訂飲料叫飲料外送,最近很多人都推薦「你訂」這個平台,因為「你訂」在使用上不但方便,而且「你訂」在訂單管理也相當有一套,揪團訂飲料不用花費太多時間,還有客製化姓名貼紙選項,再也不用怕飲料會拿錯囉!

今天叫的是迷客夏外送,因為它的小芋圓很有彈性越嚼越香,而且奶香非常濃厚,就算想當正餐鮮奶來喝也都很合適,在你訂迷客夏的頁面裡就能看到許多美美的圖片,每一杯看起來都好好喝哦~~

你訂_迷客夏

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1WINE (220)

令人期待的2020微醺之夜於日前熱鬧展開,全球人氣酒莊名酒齊聚家樂福,紅酒、白酒、汽泡酒歡樂試飲之外,還有精彩的舞台活動與民眾一起同樂,搭配滿額折價優惠讓現場人潮與買氣強強滾!

今天帶著VIP邀請函入場,實際走訪2020微醺之夜現場,主辦單位貼心提供酒杯,在逛攤位的同時試飲酒款,紅葡萄的深沉底蘊、白葡萄的輕甜滋味,在不能出國的情況下用味蕾品酒環遊世界,找出最適合自己的好酒最重要。

11月份正值法國薄酒萊盛產開箱季節,不論是佐餐或小酌品飲都相當適合,民眾在家簡單料理就能享受品酒樂趣,趁著特價期間試試新酒新風味,絕對有不一樣新體驗哦!

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1壯圍 (4)

騎著單車,漫走漫遊宜蘭壯圍,欣賞在地農村風光以及海岸生態美景,同時享受健康樂活的遊玩方式,是目前最流行的旅遊型態之一。

為迎接即將到來的「2021自行車旅遊年」,交通部觀光局特別規劃一系列東北角相關旅遊活動,搭配地景藝術節與景點美食特產,不論是一日遊或多日遊都相當適合全家大小一同遊玩。

今天我們騎著電動自行車走訪綠園有機蔬菜農園、宜蘭過嶺保安宮、官老爺休閒農場、後埤社區等地,還有歷史悠久的傳統碾米廠建築「阿祖ㄟ土礱間」,以及壯圍濱海自行車道遠眺龜山島,跟著我們一起出發,遊覽車到不了的地方就用單車吧!

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