樂活x美學

自從新莊有了親水步道之後就很喜歡晨間漫步，看著魚兒悠遊以及漂亮彩繪心情也越來越好，運動過後一整天反而更有精神，算一算每天走上一萬步己是基本，所以平時保養也更加重要！
今天要開箱的《大研生醫 動易動非變性二型膠原蛋白》就是關鍵部位靈活的好幫手，原本以為膠原蛋白是用來養顏美容，但其實第二型取自動物軟骨，更適合增加靈活力，所以在選購時要特別注意一型與二型的差異。

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好山好水的台東地區除了稻米品質優異之外，無農藥栽種的辣椒也是一絕，包括墨西哥燈籠椒、毒蠍椒、印度鬼椒等品種，製作出來的《Anita's 辣醬》不論料理或沾醬都相當美味！
市面上的辣醬有分很多種，有直球對決的大辣、麻得夠香的香辣、泡在油裡的脆辣等等，而《Anita's 辣醬》則像是美墨料理會用到的辣醬，有點像是吃墨西哥夾餅(TACO)會用的醬料，除了有經典辣醬還有加入土鳯梨的金旺來辣醬，更獲得2021美國Scovie Awards辣醬調味料大賞與2020英國Great Taste星級美食大獎，還沒吃過的一定要試試看～

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在熱鬧的台北東區裡，發現北歐風格的「艾爾行旅Hej Hotel」，木質調建材與大地色氛圍設計，結合商務旅店、美味早餐與舒適的交誼空間，緊鄰頂好商圈及SOGO百貨交通便利，也是網友一致的台北住宿推薦！
東區住宿其實是很特別的體驗，看著外面街道人車來往，旅店裡卻有著北歐式的寧靜感，有一種世界越快心則慢的感受，也適時調整平時忙碌的生活步調。

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每天24個小時裡，扣掉工作與睡眠時間一定要好好把握，時時保持精力充沛的狀態，生活也會變得更加精彩！
一般男人當完兵之後，會很明顯發現體力沒有鍛鍊各方面變得很差，透過每日保養調整體質，同時增強體力與爆發力，不論上班下班都能維持精神旺盛，自信心也大大提升～

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平時就有學英文的習慣，三年下來雜誌買了厚厚一疊其實也挺佔空間的，而最近發現線上英文學習平台很好用，其中《FUNDAY》的海量影片從國際、商務、生活話題通通都包，一站就能學習所有新知識，只要用手機或電腦就能學習，真的很方便呢！
最近兩年疫情影響很大，不巧遇到三級狀態停工中，換個角度想想，其實也是學習充電的好時機，每天抽出時間讓英文力提升，對自己未來也更加有幫助喲～

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營養又健康的豆奶，有著豐富的蛋白質，每天早餐來一瓶，不論吃什麼都相當百搭～
臺中市農會出品的BeanGo最優豆 產銷履歷豆奶造型相當可愛，上面還有一隻吉祥物，重點是它選用非基因改造大豆製成，而且無防腐無香料，達到100%零添加，是補充植物性蛋白質最佳的好幫手！

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每天接觸手機電腦的時間越長，使用時間一久也開始有些小問題，尤其難得來到戶外，走在農場小徑但前方是驢是馬無法分辨，真的有一種淡淡的衰傷啊～
其實保養要從長期做起，每天一點點，長期就很有幫助喲！

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滿滿一桌超豐盛的頂級肉品搭配野菜蔬食吃到飽，還有媲美專門店的滷味、滷肉飯，能同時吃到真是人間一大享受，而壽星來用餐還加贈肉蛋糕一份，超划算的鍋物吃到飽當然就要來這兒啊！
《九日鍋物》位在新莊鴻金寶麻吉廣場二樓，寬敞舒適的環境裡，以綠色主視覺呈現，給人一種舒適悠閒的感覺，店內品項199元起就能吃得很開心，除了鍋物之外還有飲料、炸物歡樂吧，相當適合全家大小一同來用餐～

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防疫期間吃宅配美食正是時候！台北信義區頂級肉品火鍋超市「沐樺涮涮鍋」推出本滷宵夜場線上宅配，菜單滿滿好料，不但有美國頂級牛小排、新鮮澎湖小卷，還有蜂巢肚、滷大腸頭等經典滷味，以及各種特色丸子及海鮮、隨時隨地在家就能吃大餐～
位在微風南山的「沐樺涮涮鍋」，以任選加料吃火鍋的型態經營，想吃好料自行加購無上限，食材等級與品質也深受許多客人喜愛，因應防疫外帶，所以今天特別來店自取湯頭，回家簡單加熱就可以吃囉！

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疫情期間宅在家除了看電視之外，學習語言也是不錯的選擇，是時候來複習一下有點生疏的日語，利用《Hi家教線上課程》來學習真的很方便，它能一對一與老師對話，而且可以自選師資與上課時間，隨時隨地都能上課喲！
《Hi家教線上課程》是由杜威海外教育顧問起家，加上多年線上教學與外師整合經驗，打造出數位化的學習平台，同時也是國家肯定的興櫃公司，對教學品質有口皆碑。

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