樂活x美學

因緣際會下，參加了陳光NBU免費記憶課程，真有相見恨晚的感覺。

「這簡直就是對大腦進行核爆！」這是廈門學員上過陳光NBU見證改變時刻之後的體悟。

看過大學生了沒、女人要有錢、小燕之夜、我猜我猜我猜猜猜等節目，演講場次超過三千場的陳光老師，在每一場演講總是用盡洪荒之力，要讓大家透過學習讓聽講者生活變得更好。

NBU記憶體擴充專家陳光老師的課程，不是教你死背硬背，或是速讀速記，而是要你全面開啟頭腦前額葉潛能，讓記憶大躍進，當你的大腦就像記憶體一樣排列、重組，要做什麼事自然也就看得一清二楚。

陳光老師這幾年更前進中國，以記憶達人、暢銷書作者身份巡迴演講，希望能影響更多華人，成為持續進步的動力。

什麼情況下需要用到你的記憶力呢？

例如讀書，需要大量有邏輯的整理；例如業務，需要大量記下客戶人名與長相；例如工作，需要在短時間內記得關鍵人事物。幾乎各行各業都需要用得到記憶技巧，也因此市面上出現許多家記憶力課程。

一般記憶學都是教你如何用諧音記東西，例如八國聯軍是哪八國，只要記下：「餓的話每日熬一鷹」，翻成國家就是：「俄德法，美日奧義英」，這種方式有好有壞，但它只是其中之一的記憶方式，陳光老師還有更多驚人的記憶方法！

要記憶之前，要先了解人的大腦是如何運作的，但有的人終其一生都沒有看過大腦操作手冊......沒錯，就是未開發地區還很多，只靠死記硬背的那一部份過一生，實在可惜。

其實好的記憶，就會像觸手一樣，當它整個放射開來，記憶的數量可以無限次方，用電震體來下載記憶，效果更驚人。

大腦中的「前額葉」發不發達，跟你的做事邏輯有很大的關係，據科學家研究，人跟猩猩的差異，就在於前額葉，前額葉發達，思考的範圍也就更廣了。

如果不好好發展這一塊的話，就等待退化，生活在茫然的世界    

講得這麼神奇，過程倒底是怎樣咧？ 分為以下四個步驟。

Step1.記憶元開始放電

Step.2電離子立體碰撞

Step.3感官記憶擴充

Step.4用額葉激活海馬迴與松果體

當我們的大腦要記東西的時候，除了像置物櫃一樣，一件一件如數家珍，還可以看到所有排列。

這個部份做得好的人，會有超人般的感覺，也就是在記憶的時候，創造出無限矩陣，在腦中看得到所有迴路，迴路越清晰，創造速度、解決問題的能力越快。

記憶方式改變了之後，所看到的世界是3D立體的『陣列x陣列』，非常非常厲害！

但一般人的大腦僵化成一條迴路都製造不出來！舉例這20樣物件。

來，先看一下這20樣東西，等等考考你。

陳光老師說，花20秒就可以記起來，慢的話也只要1分鐘，只要用大腦任何一個部分，完全不用驚動到額葉。

用傳統的記憶方法怎麼記呢？

想像一下，用鉛筆畫出一雙襪子，吹風機吹著襪子與床單，床單放在衣櫃裡，衣櫃裡放著一張考卷，考卷用橡皮擦來擦，也用來擦鞋子，鞋子放在盆栽後，盆栽裡放著一隻牙膏，牙膏擠在斧頭上，用斧頭去砍褲子，褲子破了掉出DVD，再滑入臉盆，臉盆裡放著睡衣，睡衣用修正液去污，修正液放在枕頭底下，枕頭丟到馬桶裡，馬桶裡有花，皮帶上有花紋。

背完了！！

在背的時候，人要投入情景之中，就像抽離現實世界，完全不設限，我枕頭就是要丟到馬桶裡怎麼樣？

有認真看剛剛文字一邊記憶的人，其實腦中有畫面就背得很快，像是衣櫃裡放著？褲子破了掉出？馬桶裡有？

完全不用去硬背，就是這麼好上手，每個人都可以！

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除此之外，還有更多記憶的方式，可以幫助處理文字、數字及資料抽取，再將大腦格式化，雙核心同時運作，天啊，為什麼以前老師都不教……

額葉的功能有多強大？ 那～～麼強大！！！

小郁主任現場示範記憶如何重排，將20個聽眾選出的字母，瞬間背完之外，還要考考什麼字母在什麼位置，展現過目不忘的好本事。

而這已經成為基本動作了，根本不用花太多時間去背它，只要將老師教的方法學好就很快。

為什麼可以背得這麼快，讀取的時候也這麼快？

其實在腦中的畫面是長這個樣子的，一個單位可以記五樣，五個單位可以成一個圓，所以一組記憶可以放25件東西，就像置物櫃的左上、右上、中間、左下、右下，你只要依序排好，要拿的時候就很快，創作也會無遠弗屆。

聽完演講真的收穫良多，在坐捷運的同時，我也把松山新店線給背下來了........咦？

中華民國首都南京，為了實現三民主義大同社會，當年從大陸坐飛機抵松山機場，這裡是復與基地，就像一顆蛋等待破繭而出，就算再北方松花江也要拿回來，只為了復與孫中山的遺訓，沿著北門西門小南門到像是古老的亭子的中正紀念堂，這亭子的LED燈是台電供電的，國營事業附近有大官的公館，每天往來無白丁萬事興隆，窗一開的景真是美，下面有大片森林，還有七張餐桌可以野餐，左方是潭，右方是公所。

　是的，背完了。

松山→南京三民→台北小巨蛋→南京復與→松江南京→中山→北門→西門→小南門→中正紀念堂→古亭→台電大樓→公館→萬隆→景美→大坪林→七張→新店區公所 (支線小碧潭)

其實多年前在電視上就曾看過陳光老師，沒想到這幾年他的功力又昇華許多，可以說是亞洲第一人，不，是地表最強！所以，快跟陳光老師見面，因為這我認為套方法應該更早學習。

投資自己的大腦，就是最好的選擇，一點都不錯！

NBU陳光記憶體擴充法

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