近來流行在美食之中加入植物肉,不論是漢堡、牛排或異國料理都能看到這樣的健康新趨勢,而大成食品也推出了《植享NEOPLANT》系列,在家就能吃到高水準的新創植物肉調理包,真的很方便喲!
今天要品嚐的口味有麻婆豆腐醬、義大利肉醬與打拋醬,食材做法跟平時吃到的一樣,只是肉類換成了植物肉,本身不但低脂、低膽固醇,而且還有滿滿的蛋白營養,一日三餐選它就對啦~
冷凍到貨將美食風味完美封存,要吃的時候先解凍再加熱,可以用微波、隔水加熱來食用,而我的話則是在冷水鍋裡加熱,水滾開之後再轉小火5分鐘,接著就可以與主食來做搭配。
很多人以為這就是常見的軟罐調理包,但其實還是要加料,像是麻婆豆腐要先準備豆腐,再加入醬料一起拌勻。
大成在蛋白質食品研發上花了許多心力,從農場到牧場,再到家家戶戶的餐桌,不受限的產品思維,讓蛋白食品更健康多元,也是國內用心經營的企業,值得肯定!
器材設備不用很複雜,簡單放入冷水鍋加熱,然後就可以等它煮滾,打開包裝之後就像現做的一樣,看起來非常新鮮!
打拋醬除了有植物絞肉、九層塔、辣椒之外,還多了檸檬汁調味,所以能保持現做般的鮮度,不用額外加料就能食用。
與白飯一起做搭配,就像到快餐店吃打拋豬一樣,夠香夠辣好過癮啊~
植物肉吃起來的口感很有彈性,而且本身帶點勁道,所以會有越嚼越香的感覺,一點兒也不輸真實的豬肉呢!
傳統的素食食品像豆乾、麵筋一類,吃起來口感大同小異,有的還會有臭臭的味道,不是每個人都能接受。
而植物肉多汁又有營養價值,肉感佳、膳食纖維豐富,產品經過檢驗更能安心食用,吃素吃葷的人都喜歡,也是未來的一大趨勢。
準備現成的豆腐要來製作麻婆豆腐,我比較愛吃硬一點的板豆腐,份量不用太多抓半盒就夠了,實際料理的經驗分享是麻婆豆腐醬與豆腐的比例 2:1,這樣能夠讓每一片豆腐都能吸收到醬汁。
豆腐煮熟之後與醬料一起拌勻,淋在白飯上面加些燙青菜更是完美,營養又好吃!
麻婆豆腐醬絞肉做得超像真的,完全沒有違和感,鹹度調配得剛剛好,十分下飯~
其它品牌的素絞肉熱量高、蛋白質普通,而且脂肪含量也高,所以要吃的話,還是選擇植物肉更好。
義大利肉醬的主體是蕃茄,能夠搭配的食材更多元,主餐、副餐都可以用來做料理,不然就來煮個麵吧!
準備好雞蛋、青菜與台南意麵,再備妥一小碗加熱後的義大利肉醬,5分鐘出好菜即將開始~GO~
先將麵條與青菜一起煮熟,同時加一點點義大利肉醬讓湯頭更有味道,麵條撈起後再煮雞蛋,最後再放醬在上面就大功告成啦~
紅、黃、綠看起來就很好吃,蕃茄味也蠻濃郁的,有西芹與洋菇之外,還有口感很棒的植物肉,加入蘿勒葉化龍點晴,好有義大利風味的一道料理啊~讚啦!
有點餓又不會太餓,或是看電視追劇也很適合搭配玉米脆片,義大利肉醬沒有莎莎醬的酸辣,但也有濃濃的蕃茄味,是很不錯的組合。
早餐若有香蒜麵包,淋上義大利肉醬更是極品美味,大家都能發揮自己的創意,做出令人耳目一新的料理!
玉米脆片沾醬吃,一口接一口,好像來到美式餐廳的感覺,等級瞬間上升,哈哈!
平時大魚大肉營養難以均衡,試試看富含蛋白質的植物肉,與蔬食做搭配,長期下來更加健康。
傳統素食再優化、肉類製品再進升級,植物肉的魅力就是這麼迷人,一日三餐怎麼配都好吃喲!
植享NEOPLANT
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