樂活x美學

六Ｏ年代的車庫搖滾、七Ｏ年代的重金屬，到了八Ｏ年代英倫搖滾及當今的新說唱，對追求夢想的執著與熱血，一直是搖滾不變的精神。

「Rocket Music」以LIVE樂團表演與餐酒館型態經營，位在車水馬龍的松江路上，讓大家在忙碌工作下班之際，有了放鬆的好去處。

因為場地比其它餐廳大上許多，所以也很適合生日聚餐、產品發表、場地出租、春酒尾牙等活動舉辦，求婚最注重燈光美氣氛佳，通通來這裡就對啦！

台灣四百年的歷史之中，因為地理位置絕佳，所以相繼有了荷蘭人、西班牙人、葡萄牙人佔領這片土地，而其中對台灣文化影響最深的故事之一，就是顏思齊率眾開墾臺灣了！

來到水林、北港地區設立十寨，並讓此處成為「開台第一庄」，對雲林發展有相當多貢獻。

今天就要走訪顏厝寮，同時來到老街找尋好喝的水林正宗青草茶，並參觀椬梧滯洪池、山腳社區、小陳的田畦邊果菜園，最後到冠弦吉他樂器社來玩烏克麗麗，精彩的小旅行，就從這有歷史意義的開台第一庄開始吧！

經常外出旅行，整理行李的速度也越來越快，深深覺得當地美食就該當地享用，享受當下才能感受到最完整的旅遊體驗，不用大包小包像個觀光客一樣，因此常以簡便衣物為主，隨手帶個登機箱就可以上機囉！

對登機箱的要求就是一定要有功能性，而且一定要夠輕，可以在地上拖著走，也可以隨手提起不費太大力氣，而G-RO的超大輪子設計剛好符合我的需求，在上下樓梯時不用費力拉抬。

G-RO在功能性方面也有出乎意料的呈現，表面採用超耐用彈道尼龍布 (ballistic nylon)、高級聚合物、航空級鋁和世界級的 YKK 拉鍊，在戶外的環境風吹雨打仍能保持耐用度，不論是小旅行或大旅行，帶著它就對啦！

一支好的眼鏡，可以搭配不同的衣服穿搭，造型對了，出門也比較有自信！

目前很流行韓風多邊框眼鏡，框架不再是四四方方的造型，女生戴起大鏡片更顯可愛，男生戴起粗黑框更顯文青風，重點是它價格不貴，千元左右就能找到一款不錯的眼鏡。

今天來到彰化花壇的明明眼鏡，店內有近千款造型可供選購，而且在服務上也很親切，適時提供專業建議，就像在為家人配眼鏡一樣，深耕在地，目前也累積不少回流客戶。

東台灣的美景總是令人神清氣爽，時常都有藍天白雲好天氣，讓部落人們生活之中處處充滿熱情，高高的檳榔樹，彷彿對著往來遊客說：「歡迎光臨！」

今天來到台東太麻里車站旁的撒布優，參與八大頭目玩很大活動，與都市生活不同，在純樸的街道上看見最純真的人們，大人小孩也不忘祖先們的教誨，用不同方式將技藝與文化永續傳承下去。

撒布優包含卡多、巴法法瀧、給你路古洋、古沙查、德路那弗那弗克、邏法尼耀、糾佳阿斯、都飛龍等家族，沿著兩三條街道就可以與八位頭目打招呼，也是部落少有的情境，相當有趣！

最近聽朋友說有一家丼飯很好吃，想起之前去日本早餐吃丼飯午餐也吃丼飯，就一直很想念這種味道，而位在長安西路上的「新丼」就帶著濃濃的日本風味，店內提供創意多元的丼飯，除了經典款之外，也多了像是味噌豆腐、嗆辣黑胡椒牛肉等口味，讓口感更加豐富。

走到店裡，整體用餐空間環境明亮，而且動線流暢，服務人員也很積極的上前詢問點餐，感覺很溫馨。

當傳統的台灣味小吃變成平價時尚，夜市文化自然而然也能與時俱進，台北萬華的華西街擁有上百家店面攤位，舉凡熟炒美食小吃、藥品健康、按摩服務、命理宗教、美容美甲及服飾通通包括在其中，光是30年老店就有40餘家，見證台北發展的歷史，也是臺灣發展過程裡重要的街區之一。

改造過後的「北海道新鮮尤魚」以霓虹燈招牌設計，加上藍色背景，看起來就很有海洋風味，自民國55年開業以來累積不少舊雨新知，點上一盤現燙魷魚，沾著五味醬與芥茉特別對味，再配上一杯冰冰生啤酒，實在是夜市裡的一大享受啊！

旅行出門有時為了方便，常常會訂較為便宜的膠囊旅店，不但基本的住宿功能之外，有的還提供早餐服務。以前很多青旅都是上下舖的床具，每個人的睡姿一覽無遺，現在有了拉簾設計，對隱私來說也更有保障。

今天入住「台北發現青年旅舍」，溫馨的風格設計還有舒適的交誼廳，提供免費西式早餐，也可加購獨特套裝行程，就像回到家一樣的自在！

熱鬧的台北總是有許多新創意，今天來到東區的「新串NewTrend」，除了有各式各樣的串物之外，還有烤魚與調酒，與好友同事一起聚餐，共度歡樂時光最適合不過了！

餐廳位在忠孝敦化站與國父紀念館站之間，步行3-5分鐘即可抵達，還有一個理由要步行不可，那就是它的調酒實在是太棒了，一定要來品嚐這裡的調酒，喝酒完不開車，步行坐捷運剛剛好！

漫步在東台灣的好山好水之中，吹著微風聽著蟲嗚鳥叫，再來上一杯濃純香的咖啡，真是人生一大享受啊！

旅行時帶著「老王手工烘焙咖啡」的隨身耳掛包，只要有熱水的地方都是我的咖啡廳，目前還有衣索匹亞耶加雪菲、蘇門答臘曼特寧、哥倫比亞、巴布亞新幾內亞、瓜地馬拉花神等不同豆類品種，適合各種口感喜好的咖啡人喲！

來到好吃又好玩熱閙的西門町，當然就是要好好享受美食，濃郁的日式拉麵、滿滿好料的玉米冰讓人吃了意猶未盡，除了拍照打卡之外，當然就是要跟朋友分享一下私房美食所在地囉！

目前有一款好用的「Doweing 叨位」APP，在旅遊品味美食之中，就能定位與朋友分享，不論是創建美食旅遊資料庫，或是與朋友約會路線分享都相當實用喲！

五股美食多元豐富，走在街上都可以看到各種小吃美食，但想要吃海鮮碳烤又想吃火鍋的話，那就來憲校附近的海寶城吧，不但但碳烤吃到飽，還有鍋物雙重享受，怎麼算都划算！

來到海寶城，半露天的用餐環境，在燒烤時可以迅速通風，整體環境寬敞且動線流暢，取餐取料的吧台以中島式設計，走一小段即可取料也十分方便呢！

充滿古意的三峽老街，有著最單純的建築美感，店家也都很有特色，美食小吃更是豐富多元，今天來到三峽的來來滷味用餐，不但價格便宜，古色古香的環境，在台北市幾乎找不到這麼漂亮的老街美景呢！

位於民權街上的來來滷味，每天現煮加熱，店內品項以素食為主，相當適合無油清淡的族群，喜歡重口味的也能加入特製辣醬，辣得過癮！

當南美野生龍蝦遇上波士頓龍蝦，誇張到不行的滿滿好料，一起同桌爭艷會是什麼樣的情形呢？

燒肉眾精緻炭火燒肉推出的899龍蝦饗宴就是這麼有趣，將日本和牛、阿根廷天使紅蝦、南美野生龍蝦與波士頓龍蝦拼搭在一起，除了燒肉之外還可以吃到豪華的海鮮水產，用料大方不怕你吃，千元還有找呢！

價格部份如下：

北緯23.5度物產豐富，隨著海拔高度呈現不同變化，茶園、雲海、日出美不勝收，就像是天然的調色盤，映透雲霧裡的一抹青。

自嘉義高鐵站搭著台灣好行阿里山線，即可抵達阿里山國家森林遊樂區，安排好住宿用餐地點，兩天一夜小旅行就是這麼簡單！

車子保養是一門學問，能夠開得久又能維持好狀態實在不簡單，除了外部的清潔之外，內部引擎除碳更是關鍵，今天要來體驗一下法氫新能源的汽車除碳服務，主打一小時左右就能做好保養，簡單又有效率！

今天特別來到信義區的停車場，有一整個下午的時間為車主服務，看到這台綠色公司車就覺得很有環保的感覺，自法國總公司到台灣，流程服務不打折。

常常到外地旅行或工作，也吃遍各地美食，有的口味較重、有的吃起來較甜，雖然美味，但在營養均衡上就不好拿捏，所以出門一定要帶個維他命或沖泡飲，從生活之中做好保養工作，讓身體更健康。

今天要介紹一罐很不錯的魚油，它不但有EPA與DHA成份，而且經過美國藥典USP認證，更專為東方孩童、孕婦、老人設計小顆粒方便吞食，大人小孩都很合適喲！

古有云：「飲水思源」，流域面積達3,156.90平方公里的濁水溪，是台灣最長的河川，而農產品自生產、加工到銷售，再經由垂直整合形成循環，一切起源於先輩們用傳統古法引水，灌溉整片農田才有今日成果。

行政院農業委員會水土保持局南投分局於今年度以「農村四季，生命之歌」為主題，隨著季節變換，規劃一系列農村優質體驗活動。繼春季「跟著蝴蝶去旅行」，與夏季「磚窯花香生活節」之後，秋季將帶大家探索台灣的母親之河-濁水溪，並以早期先人製作「籠仔笱」築壩引水灌溉的文化為核心，除了在林內鄉烏塗社區舉辦「搶水節」競賽之外，再結合流域中上游的各項特色食材與景點，推出最水薈人文、最水覓生態、最水遊田庄以及最水農食鮮等系列活動，邀請全國民眾親身走訪台灣農村尚水的所在。

在國外經常吃到用煙燻方式料理食材，不加多餘調味，保留原汁原味的鄉村風情，而在台北光復南路就有這麼一家餐酒館，可以來此吃美食，又可以喝喝小酒，度過美妙的夜晚，真的非常棒！

「PS TAPAS smoke house 西班牙煙燻小酒館」整體空間以原木裝潢，加上大地色系的地板，就像是在西班牙小鎮裡享用美食，客人能得到完全放鬆，每道餐點都加入煙燻元素，不論是親友聚餐或是同事吃飯都很適合喲！

還記得找工作投履歷的時候，很多公司都要有TOEIC的證書，就算平時不常說英文，也代表能力的象徵，多備一張證照，加強自己的競爭力，投資自己才是最聰明的選擇！

今天來到巨匠美語體驗多益課程，從櫃台的接待引導，到老師的上課方式，都可以感受到很棒的學習氛圍，有不懂就問，從思考組織到開口說，全英文的邏輯思維，就從此開始培養！